Портал для активных на Кубани

Единоборства

Тайский бокс

Чаще всего тайский бокс называют муай тай

10.06.2015, 11:24

Тхэквондо

Если в древности это корейское искусство применялось для выбивания всадника из седла, то теперь оно просто помогает людям использовать весь разрушительный потенциал рук и ног

10.06.2015, 11:22

Самбо

Советский вид единоборств был создан в начале прошлого века, включен же в перечень передовых видов спорта в начале 80-х

10.06.2015, 11:02

Каратэ

Конфронтация между оппонентами в каратэ минимальная, а бойцы надеются только на свое умение делать быстрые, мощные и точные удары в корпус противника

10.06.2015, 10:22

Единоборства

Единоборством называется любой вид спортивного противостояния, где главной целью является победа над своим соперником с помощью тренировочного оружия или голых рук

10.06.2015, 10:21

Дзюдо

Это распространенное в нашей стране японское боевое искусство включает в себя не только физическое развитие, но и определенную философию

10.06.2015, 10:20

Греко-римская борьба

Греко-римскую борьбу также называют классической и европейской

10.06.2015, 10:19

Вольная борьба

Вольная борьба – красочное зрелище и вид контактных единоборств

10.06.2015, 10:12

Бокс

Бокс – контактный и почти легендарный вид единоборств

10.06.2015, 10:05

Айкидо

Айкидо – очень популярное в нашей стране боевое искусство

10.06.2015, 09:30

Удары ногами в муай-тай и защиты от них

Удары ногами в муай-тай и защиты от них

Каждый удар ногой – это сложный прием

12.05.2015, 16:58

Удары локтем в Муай-тай

В тайском боксе противники бьются не только кулаками и ногами, но и коленям, и локтями

15.04.2015, 17:12

Удары коленями в Муай-тай

Муай-тай не зря называют боем с восьмью конечностями

15.04.2015, 17:11

Технические приемы в Муай-тай

Структура таиландского бокса состоит их двух понятий: боевые действия и технические приемы

15.04.2015, 17:09

Как делать разминку в Муай-тай?

Перед каждым уроком нужно сделать обязательную разминку

15.04.2015, 17:08

Прямые удары в тайском боксе и защита от них

Прямые удары – это простейшие элементы тайского бокса

15.04.2015, 17:06

Основные положения в тайском боксе

Основные положения тайбоксера - это боевая стойка, дистанции, захват в клинче, положение кулака

15.04.2015, 17:04

История и происхождение таиландского бокса

Таиландский бокс зародился на территории нынешнего Таиланда

15.04.2015, 17:01

Эффективен ли Муай-тай как самозащита?

Далеко не каждое единоборство можно эффективно применить в качестве самозащиты

15.04.2015, 17:00

Как проходит обучение Муай-тай

И тактические способности, и овладение приемами должны приобретаться будущим боксером одновременно

15.04.2015, 16:58