Портал для активных на Кубани

Единоборства

Тайский бокс

Чаще всего тайский бокс называют муай тай

10.06.2015, 11:24

Удары ногами в муай-тай и защиты от них

Удары ногами в муай-тай и защиты от них

Каждый удар ногой – это сложный прием

12.05.2015, 16:58

Удары локтем в Муай-тай

В тайском боксе противники бьются не только кулаками и ногами, но и коленям, и локтями

15.04.2015, 17:12

Удары коленями в Муай-тай

Муай-тай не зря называют боем с восьмью конечностями

15.04.2015, 17:11

Технические приемы в Муай-тай

Структура таиландского бокса состоит их двух понятий: боевые действия и технические приемы

15.04.2015, 17:09

Как делать разминку в Муай-тай?

Перед каждым уроком нужно сделать обязательную разминку

15.04.2015, 17:08

Прямые удары в тайском боксе и защита от них

Прямые удары – это простейшие элементы тайского бокса

15.04.2015, 17:06

Основные положения в тайском боксе

Основные положения тайбоксера - это боевая стойка, дистанции, захват в клинче, положение кулака

15.04.2015, 17:04

История и происхождение таиландского бокса

Таиландский бокс зародился на территории нынешнего Таиланда

15.04.2015, 17:01

Эффективен ли Муай-тай как самозащита?

Далеко не каждое единоборство можно эффективно применить в качестве самозащиты

15.04.2015, 17:00

Как проходит обучение Муай-тай

И тактические способности, и овладение приемами должны приобретаться будущим боксером одновременно

15.04.2015, 16:58

Захваты и выход из них в Муай-тай

Захваты – важнейший элемент таиландского единоборства, который может дать много тактических преимуществ и молниеносно решить исход боя

15.04.2015, 16:57

Боковые удары руками в муай-тай и защита от них

Не всегда есть возможность нанести прямые удары

15.04.2015, 16:45