Мотивация

Снятие тревожности перед выступлением

Встречаются те спортсмены, которые не подвержены волнению перед тренировкой

19.05.2015, 14:43

Готовность к мобилизации сил

Вы выходите на помост или хотите показать себя на тренировке? Психологически вы, кажется, готовы, но как собрать волю в кулак и мобилизовать все свои силы, чтобы продемонстрировать высший пилотаж? Психонастрой — это подготовка к предстоящим сверхусилиям для спортсмена любой дисциплины

19.05.2015, 14:40

Как закрепить привязанность к посещению спортзала или секции

Занятие спортом — это ключ к здоровой и качественной жизни

19.05.2015, 14:35

Преодоление перетренированности и восстановление после нее

Никто не застрахован от перетренированности

19.05.2015, 14:33